VIDEO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Weit, warm, weich, fein, empfänglich
Warum der weibliche Körper ein Wunderwerk ist

VIDEO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Was Frauen beim Sex wirklich brauchen
Und warum weniger mehr ist

AUDIO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Erstes Geheimnis
Warum Sex in Wahrheit Liebe ist
Und was die wunderbare Wahrheit unseres Körpers ist

AUDIO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Zweites Geheimnis
Warum ohne unsere Brüste gar nichts geht
Und was sie alles Großartiges können

AUDIO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Drittes Geheimnis
Warum Sie im Zweifel keine Lust auf Sex haben
Und trotzdem alles mit Ihnen in Ordnung ist

AUDIO MODUL MIT ELA BUCHWALD

Warum wir Frauen die Sache mit dem Sex selber in der Hand haben

Und wie sehr Männer sich freuen, all das mit uns zu tun, wovon wir träumen

AUDIO MODUL MIT ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Warum Frauen von Natur aus Meisterinnen und Botschafterinnen der Liebe sind

Aber nur, wenn Sie mutig sind und konsequent üben

Ein Weg der das Leben verändert

Wirklich vertrauen, wirklich lieben, wirklich echt sein

ERLÄUTERUNGEN

1. WORKSHEET

Wie mit den Übungen umgehen?

KÖRPERÜBUNGEN

1. AUDIO ÜBUNG VON ELA BUCHWALD

Körper berühren – Körper spüren
Wie du deinen Körper heilsam berührst und wohltuend nährst

2. AUDIO ÜBUNG VON ELA BUCHWALD

Mein Körper bewegt mich – Wahrnehmung schulen
Was du tun kannst, um deinen Körper mehr zu hören und auf ihn zu hören

3. AUDIO ÜBUNG VON ELA BUCHWALD

Deine Brüste entdecken – Quelle der weiblichen Kraft
Wie du täglich für dich und deine warme Weiblichkeit sorgst

MEDITATIONEN

1. MEDITATION VON EVA-MARIA ZURHORST

Im Körper landen, weich werden und Halt finden
Wie Du Dich wieder mit Deinem Herzen verbindest und in Dir verankerst
Meditation anhören

2. MEDITATION VON EVA-MARIA ZURHORST

Loslassen, Spannung und Schmerz auflösen
Wie Du mit Offenheit und Zuwendung Deinen Körper entspannst und befreist
Meditation anhören

ARBEITSBLATT VON ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Meine Absicht klären

ARBEITSBLATT VON ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Wer war ich – wer will ich sein

ARBEITSBLATT VON ELA BUCHWALD UND EVA-MARIA ZURHORST

Blockaden und Widerstände aufdecken

AUSZUG AUS DEM HÖRBUCH SOULSEX

Die Körperliche Liebe neu entdecken
Von Eva-Maria Zurhorst
Hardcover und Hörbuch von Goldmann Arkana

1. Kapitel: Wenn Frauen sich selbst verstehen… werden Männer zu Frauenverstehern

AUSZUG AUS DEM FILM SLOWSEX

Wie Sex glücklich macht
Produziert von Ela Buchwald, Gewinner Cosmic Cine-Preis 2013

1. Interview eines Paares: Vom Drehbuch im Sex zum riesen Geschenk für die Liebe

FOLGE 7 AUS LIEBE KANN ALLES

Der Beziehungspodcast mit Eva-Maria & Wolfram Zurhorst
Warum der Sex in jeder Ehe irgendwann für Stress sorgt
und wie er wirklich entspannend sein kann

In einer langjährigen Beziehung kommt fast jedes Paar irgendwann an den Punkt, dass der Sex mindestens einen von beiden nicht mehr glücklich macht, weil er einfach nicht mehr so ist, wie wir es uns wünschen. Meist findet er entweder gar nicht mehr statt oder er verdrückt sich ins Reich der Fantasien. Darum sprechen in dieser Folge Eva-Maria und Wolfram Zurhorst gemeinsam mit Emanuel Erk über das Thema aller Themen – über Sex. Viele werden sicherlich verblüfft oder erleichtert sein.

FOLGE 2 AUS SEX AM KÜCHENTISCH

Der Podcast für die entspannte Art von Sex
mit Ela & Volker Buchwald
Warum der Orgasmus ein Mythos ist und wieso er
einen Dornröschenschlaf verdient

Sex ist Sex, wenn wir einen Orgasmus haben. Natürlich. Oder nicht? In dieser Folge sprechen Ela und Volker Buchwald darüber, das die Sache mit dem Orgasmus ein Mythos ist. Warum Orgasmus für Anstrengung und Stress im Sex sorgt, statt für Entspannung. Und das es sich lohnt, ihn mal gründlich unter die Lupe zu nehmen. Wenn Sie sich im Sex einander wirklich nah kommen möchten, die Liebe spüren und sich Ihr fein-kribbelndes Schmetterlingsgefühl zurückerobern wollen, dann schicken Sie den Orgasmus aus der Ziellinie – mal sehen, was passiert.